アルコール

お酒 血圧 への影響 アルコールの多量摂取は血圧を上昇させる要因になります。アルコールには、少量なら血圧を下げる作用があります。これはリラックス効果によるものです。また善玉（HDL）コレステロールを増やしたり、リラックスさせる効果もあります...